立，始建也；春，木荣也。立春为二十四节气之首，太阳行至黄经315°，公历每至2月3-5日交节，2026年立春日在农历腊月十六、公历2月3日，此日起，阴寒渐退，东风送暖，万物萌动，四季新章自此启。

初春的生机在物候三景中：一候东风解冻，寒凝大地遇东风轻拂，坚冰始融，水润土泽；二候蛰虫始振，藏于土中蛰眠的虫豸，感春阳之气，渐次苏醒微动；三候鱼陟负冰，河冰消融未尽，游鱼趁暖上浮，背脊犹负碎冰，是为初春独有的生机之景。

自古以来，立春便有迎春的传统。自周代起，帝王率百官东郊祭祀春神句芒，行籍田之礼劝农重耕；唐宋之时，迎春礼更盛，朝野同庆春至。民间也有不少简约俗趣：“打春牛”驱寒催耕，争拾牛土纳福；“咬春”食春饼、萝卜，咬尽春寒解春困；“戴春胜”“挂春幡”，以青绿配色迎接新春。

农谚说“立春一年端，种地早盘算”，此时虽寒未全消，农人已忙着整理农具、修垄肥田，为新一年的耕种做准备。养生方面，只需顺应春阳生发之性，夜卧早起、饮食宜温、情志舒朗，便能养护身心。

东风送暖，春信已至。愿你我在这新岁之初，不负春光，顺遂安康。