《第一专修跆拳道（一)》

课 程 标 准

　　　　教 研 室：    民族传统体育    

教学单位：   教育与体育学院    

执 笔 人：       徐金珍        

审 核 人：       周涛        

　　　　制订日期：   2025年9月1日  

教务科研处制

二0二一年

《第一专修跆拳道（一）》课程标准

一、课程基本信息

二、课程定位

（一）课程性质

本课程是民族传统体育专业的一门专业拓展课程，它在跆拳道教练员、裁判员和教师岗位技能培养中起着举足轻重的作用，其功能是对接专业人才培养目标，面向跆拳道教练员、裁判员的工作岗位，提升学生的各项教育教学技能，以使其将来毕业之后能够快速适应岗位的要求的专业课程，为后续的跆拳道专修和运动训练学等课程的学习打下基础。

（二）课程功能定位

表1  课程功能定位分析表

三、学科核心素养与课程目标

（一）学科核心素养

培养理想信念坚定，德智体美劳等全面发展，具有良好的思想品德和职业道德及人文素养；具有较强的跆拳道项目的教学和训练能力；具有体育赛事的组织策划和裁判能力；主要面向体育、教育行业的 体育专业人员等职业群，能够从事民族传统体育项目训练与指导，赛事活动的组织与管理、策划与推广，体育教学等相关工作的复合型高素质技术技能型人才。

（二）课程具体目标

1.素质目标：培养学生具有良好的团队合作意识、 吃苦耐劳的品质、积极向上的精神； ；培养学生认真学习、积极向上的精神品质，提高学生职业素 养；培养学生跆拳道教练员职业道德素养。

2. 知识目标：掌握跆拳道运动的基本技术、战术、基本理论知识、专项素质训练理论方法；了解跆拳道判法知识和赛事编排相关知识；熟悉跆拳道教学与训练组织、教法、学法相关知识。  

3.能力目标：备跆拳道技 战术运用能力，能参加省级及以上跆拳道比赛的能力；具备跆拳道训练组  织、指导教学、指导比赛的能力， 能胜任跆拳道教学、训练指导工作。

四、课程内容与教学设计

表2  课程内容与教学设计一览表

五、课程考核

（一）考核方式

1、平时成绩考查（40%）

（1）考勤（20%）

（2）提问（20%）

2、技术考核（40%）

（1）单个腿法展示（10%）

（2）随机抽5-8章进行考试（20%）

（3）组合动作展示（10%）

3、身体素质考核（20%）

（1）3000米（20%）

（二）终结性考核内容与考核分数分布表

表3  课程考核内容与考核分数分布表

六、教学实施建议

（一）对教学的基本要求

1.对教师知识能力的要求

（1）跆拳道基础理论知识：具备较丰富的跆拳道理论知识，掌握跆拳道的起源与发展，包括跆拳道现代发展和趋势，掌握跆拳道相关知识与技能。

（2）跆拳道裁判知识：掌握跆拳道裁判基本口令与手势。有丰富的跆拳道裁判制裁能力，了解现阶段跆拳道比赛的发展水平。

（3）跆拳道基本技术：具有较长的运动训练与比赛经验，面对动作出现的问题能有相应的改正手段。

2.对教师教学能力的要求

（1）跆拳道教学能力：具备将已有的知识和水平运用到具体教学中的能力，具备对教材进行加工处理，根据教学任务、教材特点、教学条件等情况进行教学设计的能力。具备教师职业技能项目训练的能力，能指导学生进行训练并及时纠正学生的错误。

（2）语言表达能力，能运用生动形象代表语言指导学生掌握学习内容和进行技能训练

（3）信息化教学能力：能熟练运用多媒体、计算机等现代教育信息技术

（4）了解学校体育改革与发展的动态以及体育科研的发展趋势；掌握基本的科研方法，并具有从事体育科学研究的能力，具有创新精神、实践能力和较强的自学能力。

3.对课程思政、工匠精神融入教学过程的要求

教师以身立教加强自身修养。很多学科教师在日常授课过程当中自身所运用的教学语言，实际上并没有自身所应用的教学行为的景响力大，所以当前教师在日常生活过程当中，都一直以以身作则、言传身教作为教学原则之一，包括当前的教育家。他们始终相信运用以身作则的教学原则，能够更好地影响学生，帮助学生树立一个良好的学习习惯。而且，据当前有关数据统计表明，大学生在当前的跆拳道运动学习和认知过程当中，都拥有其自身独特的理解，也拥有一个深度的自觉实践。因此，作为体育教师在进行跆拳道课程讲解过程当中，不仅本身拥有了非常扎实的理论基础，更重要的是教师本身也应该具备学生不具备的专业技能，以及对跆拳道运动的认知感觉和认知情息，通过教师口常的教字表现以及教师自身的以身作则，不仅能够有效影响学生的学习问偶、学习态度，更重要的是，在跆拳道教学过程中，教师的语言以及行为能够在学生的脑海中留下印象影响学生的思想道德水平，发挥着潜移默化的重要作用。

结合教学堂规进行思想品德教育。跆拳道本身就拥有着非常多的思想情感，所以在跆拳道教学工作落实过程当中，教师就可以结合跆拳道的体育精神，体育情感和思想品德教育内容融入，比如在跆拳道动作学习时，教师可以举例，或者让学生观看相应的比赛视频，通过比赛视频让同学们了解到每一个跆拳道的选手在比赛赛场以及日常训练过程当中所付出的努力，拥有的坚持。这样就能够有效地、潜移默化地将很多思想品德教育的内容融入其中，影响学生，帮助字生树立正确的认知。

结合教学内容对学生进行思想品德教育，对跆拳道初学者的教育来说，在初步了解了跆拳道的起源和发展的基础上，跆拳道的礼仪教育是跆拳道教育不可或缺的组成部分，是所有学习者必修的科目，基础教育是良好的心理素质。具有“道德经”，将其作为教育模式，渗透到教育训练的各个阶段，使这种礼仪开始转化为心理动力，使就业者掌握功能，发挥比赛水平，成为提高运动水平的催化剂。要完成跳跃等技术上困难的动作，学习者必须调整协调身体各部位，让其保持自然、平衡。这时要保持内心的平和，在实战和比赛中，遇到裁判员偏袒或误判的情况，应该教育学生应保持良好的心理状态。

结合比赛和测试对学生进行思想品德教育。在跆拳道教育中，通过组织教育竞赛，人物表演、技术评定等，既能对学生进行挫折教育，又能形成学生豁达开朗的性格和不屈不挠的奋斗精神。比赛的帮助对于学生来说，思想教育层面的建设十分重要，所起到的作用十分关键的，对于学生的思想层面的建设有很大的作用以及帮助。

4.对教学方法的基本要求

（1）教学组织实施：三步一导三结合

即课前预习、课中强化、课后巩固，以行动为导向，理论与实践相结合、课内与课外相结合、传统与创新相结合

课前教师发布任务、线上答疑，学生收集资料、自主探究；

课中教师知识讲授、分析动作、提炼重点，学生分组练习、集中纠错、反复练习；

课后教师布置作业，学生巩固拓展+课后实践。

（2）教学方法手段

本课程在渗透课程思政之前，重在提升学生的专业知识与专业能力，在原有教学设计的基础上，注重采用示范教学，分组练习，优秀工作者现身说法来落实思政元素，加强学生师风师德、社会责任、教育情怀等思想政治教育

本课程以教师讲解为基础，结合动作练习，呈现课堂教学的真实情境，帮助学员改正动作和巩固技术，以项目为导向，任务驱动为推进，采用启发式教学，讲练结合，探究式教学以及合作学习的模式，提升学生各项教育教学能力，做到理论指导实践，实现本课程教学目标

5.课程的重点、难点及解决办法

重点：跆拳道竞赛规则

难点：裁判员手势和口令

在跆拳道比赛中，裁判员根据已有的竞赛规则和手势口令，对场上出现的变化采取的不同手势和口令，只要还是制裁经验的缺乏，容易出现忘记手势和口令。所以在平常的训练中就可以三人一组进模拟比赛，把犯规动作做明显让学生裁判去做判罚，只有吃透了裁判规则才能在以后的裁判生涯中少出问题然后再多参加跆拳道比赛制裁，增加经验。

（二）实践教学条件基本要求

表4　课程校内外实践教学条件

（三）教材选用与编写

表5　课程教材选用表

表6　课程教学参考书选用表

（四）课程数字化教学资源

1.数字化教学资源

表7　课程数字化资源表

2.对学生自学网络教学资源的要求

（五）课程教学团队

表8  课程团队信息表

其他说明

本课程严格落实 “岗课赛证” 融合育人要求，将职业岗位能力标准、职业技能证书考核要求、职业能力竞赛规则融入课程教学全流程。学生若已取得与本课程核心能力匹配的对应职业技能等级证书，可申请证书

按学校规定替代部分终结性考核分数

，

经审核通过后直接认定课程成绩。课程完成后，教师将针对性开展竞赛专项辅导，组织学有余力的学生参与相关专业领域职业能力竞赛，以赛促学、以赛促练，实现课程学习、证书考取、竞赛备赛与岗位能力培养的有机衔接，切实提升学生职业核心素养与实践应用能力。

                                     制订人（签名）：徐金珍

                                     审核人（签名）：周涛

                                     日期：  2025年  9 月  1  日