为了2022级中职新生的心理健康，2022年9月2日上午，应用教育学院所有新生在多功能报告厅听了一次专业的心理健康讲座。

本次讲座由人文科技学院向艳芳老师主讲。

在讲座的过程中向老师从压力的来源到压力的处理，给同学们一一做了讲解，最后向老师给了同学们两个建议，一是转移注意力，人在最忙的时候越静最闲的时候反而更乱。二是口舌之快去尝试喝一杯奶茶嚼口香糖，同学们听过老师的建议之后学会了控制压力，同时也明白了情绪是需要自己控制的。

   通过这次讲座，同学们学会了更好的控制自己的情绪，并对心理健康方面有了更深的认知。